Programme
“Je change mes habitudes”
Vous souhaitez un accompagnement pour changer une habitude dont vous souhaitez vous défaire ?
Je suis votre bras droit humain, qui vous suis de près pour atteindre votre objectif.
— Elaborer votre plan de soins personnels
Cette offre comporte :
Une séance découverte gratuite de 30 minutes : on définit ensemble votre plan d’actions.
Une séance de 1h00 par mois avec vous et moi, où l’on fait le bilan ensemble : (pour comprendre et établir un plan pour votre objectif ensemble). Vous recevez le résumé de notre séance par mail ou par message What’s App.
Vous concevrez votre “plan de soins personnels” à l’issus de notre séance : ce plan de soins personnels est mis à jour à chaque semaine de votre côté et est utilisé, pour chaque échange que nous avons ensemble, comme repère pour moi et pour vous.
Contacts directs avec votre coach et thérapeute : Une question, une envie de parler en cas de baisse de régime, nous restons en contact via What’s App et Mails.
Ce service n’est pas pour vous, si :
Vous attendez des solutions toutes faites.
Que votre coach fasse le travail pour vous.
Que vous n’êtes pas motivé(e) pour améliorer votre quotidien, votre d’état d’esprit et les aspects de votre vie.
Vous attendez de votre coach et praticienne, d’avoir un accompagnement complet sur le domaine du sport et/ou nutrition.
Cet abonnement est mis en place que vous puissiez avoir ce soutien humain, chaque jour, jusqu’à l’atteinte de votre objectif. C’est un service de coaching et d’accompagnement personnel et non sportif, ni nutritif.
À la différence des autres accompagnements, celui-ci est un service d’abonnement de 3 à 6 mois et de proximité avec la coach.